如何分辨落髮和斷髮的差別？| 𝗔𝗥𝗢𝗠𝗔𝗦𝗘.𝗛𝗞

頭髮是女人的天命！擁有一頭烏黑亮麗的秀髮是多少女人夢想的事情。 有時會覺得自己頭髮掉很多，但是從外觀上來看，髮量其實並沒有明顯的減少。 

這時我們可以…

真正從頭皮上脫離的頭髮，頭髮根部會有一個明顯的「突起物」，那是頭髮未角質化的角質蛋白，就是所謂的落髮。另一種掉髮，你會發現頭髮很平整，摸起來並沒有突起物，長度比較短，這種是脆斷的頭髮，也就是斷髮。

人體的頭髮大約有10萬根，依據毛髮的正常生長週期，每天會掉個50到150根頭髮，這是非常正常的。

6訣竅 教你如何預防斷髮問題，讓頭髮充滿活力

① 保持髮絲強韌 美麗的秀髮都需要很強韌，可以試試使用紅玫瑰重建髮質修護素，預防因乾燥脆斷的髮絲，能有效保濕鎖水深度滋潤，看的到髮絲律動感。

② 溫柔對待濕潤的頭髮 我們的頭髮在濕掉的時候最為脆弱，所以洗髮後善加呵護是相當重要的，使用毛巾擦乾頭髮時，按壓、輕拍，不要搓揉，搓揉會造成髮絲斷裂問題。

③ 時常替換頭髮造型 秀髮看起來豐盈，對您的造型產生極大的影響，問問您的髮型設計師，讓他為您剪些層次，這樣可以讓您的秀髮看起來又長又豐盈。

④ 健康的飲食=健康的頭髮 每個人都知道吃得好，可以改善身體健康，可是您知道吃得好也能讓您的頭髮強韌嗎？想讓頭髮獲得必需的營養，您必須多吃含有蛋白質的食物，像是雞肉、魚和牛奶製品。

⑤ 避免熱燙和化學產品 熱燙造型、化學產品和染髮都會對頭髮產生損害，並且造成斷裂，因此必須讓您的髮絲夠強韌，才能承受上述狀況，熱燙時記得使用防護精華液。

⑥ 試試頭皮按摩 按摩促進血液循環，進而幫助頭髮生長，除此之外，按摩也是消除壓力的絕佳方式(壓力通常也是造成掉髮的原因)，我們認為按摩是雙贏的絕佳方式。

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